Блюда из зеленого горошка: 114 рецептов с фото пошагово

Еще в 4-3 в до н.э. греки с удовольствием употребляли в пищу неприхотливое в выращивании травянистое растение семейства бобовых— горох. В Древнем Китае он считался символом плодородия, а во Франции XVI века гороховые блюда ели все, от простолюдина до короля.


Блок: 1/2 | Кол-во символов: 259
Источник: https://1000.menu/catalog/iz-zelenogo-goroshka

Содержание

Салат из свежей зелени и зелёных овощей

М.Вкус

Ингредиенты для этого салата мы подбирали исключительно по цвету – все продукты зелёные. Для начала лета – это самый подходящий оттенок. В нашем блюде есть как брокколи и шпинат, так и зелёный горошек и огурец. Есть такой салат можно в неограниченных количествах и в любое время дня и ночи, потому что калорий в нём практически нет, а вот витаминов, минералов, антиоксидантов, органических кислот и других полезных веществ – невероятно много. Если хотите сделать блюдо ещё более диетическим, просто не добавляйте авокадо.

  • 4 порции
  • 20 минут
  • 4 шага

ШАГ 1

Брокколи разберите на соцветия и бланшируйте в кипящей подсоленной воде 2 минуты, затем переложите брокколи в ледяную воду.

ШАГ 2

Молочный цукини и огурцы нарежьте слайсером на тонкие и длинные ломтики. Мякоть авокадо нарежьте тонкими ломтиками.

ШАГ 3

Для заправки: смешайте оливковое масло с лимонным соком и соевым соусом. 

ШАГ 4

Смешайте все ингредиенты, полейте заправкой, перемешайте и разложите по тарелкам.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 2060
Источник: https://mvkus.mvideo.ru/recipes/5-originalnykh-blyud-so-svezhim-zelyenym-goroshkom/

Салат «Оливье» классический с колбасой 4.7

Ни одно праздничное застолье не обходится без разнообразных салатов. Самым популярным среди них был и есть салат «Оливье» в разных его вариациях. Сегодня предлагаю классический вариант этого салата. …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 2/40 | Кол-во символов: 361
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Тосты с паштетом из зелёного горошка и авокадо


М.Вкус

Отличный полезный перекус, который подойдёт в том числе веганам. Такое блюдо можно приготовить и из замороженного зелёного горошка, но в сезон всё-таки вкуснее делать паштет из свежих горошин. Готовится он очень быстро, получается нежным, сытным и очень вкусным. Можно подавать такой паштет с тостами из цельнозернового хлеба, как в нашем рецепте, или с солёными крекерами, ржаными хлебцами, кукурузными чипсами или овощными палочками. 

  • 4 порции
  • 15 минут
  • 3 шага

ШАГ 1

Зелёный горошек, мякоть спелого авокадо и оливковое масло измельчите в мощном блендере вроде Moulinex Ultrablend LM936E10 в пюре. В зависимости от ваших личных предпочтений, взбивайте до однородной гладкой консистенции или оставьте в пюре небольшие фрагменты горошка и авокадо. Посолите и поперчите паштет по вкусу.

ШАГ 2

Хлеб нарежьте на тонкие ломтики, подсушите их в тостере, таком как Tefal Principio Plus TT164130, или в духовке.

ШАГ 3

Намажьте паштет из зелёного горошка и авокадо на горячие тосты.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 2043
Источник: https://mvkus.mvideo.ru/recipes/5-originalnykh-blyud-so-svezhim-zelyenym-goroshkom/

Быстрый суп с сосисками 3.8

Предлагаю вам простой рецепт быстрого и очень вкусного супа с сосисками. Изюминкой этого супа является консервированный горошек, который придает блюду особый аромат и новые оттенки вкуса. …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 3/40 | Кол-во символов: 335
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Зелёный горошек с томатами, ветчиной и яичницей

М.Вкус

Зелёный горошек – универсальный продукт. Его можно есть даже на завтрак. Например, в сочетании с привычными утренними продуктами – ветчиной и яйцами. Для особенно нежного вкуса зелёный горошек мы будем готовить на сливочном масле. Согласны, что калорийно, но утром можно. Кстати, вместо обычного зелёного салата вы можете добавить в блюдо любой другой по вкусу – от рукколы и корна до кейла или радиччио. Куриные яйца вполне можно заменить на перепелиные, а вместо томатов взять молодые кабачки или болгарский перец. Получится не менее вкусный завтрак!

  • 4 порции
  • 20 минут
  • 4 шага

ШАГ 1

В сковороде растопите сливочное масло, на слабом огне томите под крышкой зелёный горошек свежий или размороженный в течение 3 минут.

ШАГ 2

Добавьте нарезанные дольками помидоры и кусочки ветчины. Томите под крышкой ещё 5 минут. Посолите и поперчите по вкусу.

ШАГ 3

Отдельно приготовьте яичницу. 

ШАГ 4

Горошек разложите по тарелкам, сверху выложите кусок яичницы (по 2 яйца на 1 порцию) и нарезанный на кусочки зелёный салат.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 2111
Источник: https://mvkus.mvideo.ru/recipes/5-originalnykh-blyud-so-svezhim-zelyenym-goroshkom/

Тёплый салат с зелёным горошком, картофелем и лососем


М.Вкус

Сытный салат с отварным картофелем, зелёным горошком, стручковой фасолью и лососем – очень подходящий вариант для ужина. Его можно приготовить в двух вариантах – тёплом и холодном. Рыбу можно взять любую красную. Не только лосось, но и сёмгу, горбушу или форель. Её вы можете запечь, приготовить на пару или обжарить на растительном масле, как вам больше нравится. В нашем рецепте мы используем третий метод, а оставшееся после жарки масло и рыбный бульон берём за основу соуса к салату.

  • 4 порции
  • 20 минут
  • 4 шага

ШАГ 1

В сковороде с толстым дном вроде Tefal Illico 28 см нагрейте растительное масло. Обжарьте филе лосося с двух сторон до аппетитной золотистой корочки. Рыбу переложите на тарелку, слегка остудите и разберите на кусочки.

ШАГ 2

Стручковую фасоль и зелёный горошек бланшируйте 1 минуту в кипятке. 

ШАГ 3

Соедините фасоль, горошек, нарезанные на кусочки отварной картофель и томаты с кусочками рыбы.

ШАГ 4

Для соуса: в сковороду, где жарилась рыба, с остатками масла и рыбного сока налейте апельсиновый сок и бальзамический уксус. Слегка выпарите. Посолите и поперчите соус по вкусу, заправьте им салат.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 2224
Источник: https://mvkus.mvideo.ru/recipes/5-originalnykh-blyud-so-svezhim-zelyenym-goroshkom/

Заливное из говяжьего языка 4.9

Сегодня хочу поделиться своим любимым рецептом заливного, которое состоит из говяжьего языка, консервированной кукурузы и горошка. Закуска получается невероятно яркой, праздничной и очень вкусной! …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 4/40 | Кол-во символов: 348
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Бефстроганов из куриной грудки 4.2

Бефстроганов из куриной грудки (или курица по-строгановски) – удивительно вкусное блюдо, в котором вкус курицы сочетается с нежными вкусами овощей – моркови, консервированного горошка и зеленого лука. …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 5/40 | Кол-во символов: 355
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Пенне с брокколи, зелёным горошком и сырным соусом

М.Вкус

Хорошая итальянская паста из твёрдых сортов пшеницы с сочной брокколи и стручками зелёного горошка – сытное и в то же время диетическое блюдо. Сырный соус, конечно, добавляет ему калорий, но при этом делает его на порядок вкуснее. Чтобы тарелка пасты никак не отразилась на фигуре, едим это блюдо только на обед, а сырного соуса добавляем совсем немного. 

  • 4 порции
  • 30 минут
  • 4 шага

ШАГ 1

Отварите в кипящей подсоленной воде пенне согласно инструкции на упаковке. Пасту откиньте в дуршлаг, чтобы избавиться от жидкости.

ШАГ 2

Брокколи разберите на небольшие соцветия и готовьте в пароварке, например в Tefal Convenient Series VC145130, до полуготовности.

ШАГ 3

Стручки зелёного горошка промойте, просушите и нарежьте на кусочки. Зелёный лук измельчите.

ШАГ 4

Для сырного соуса: в сотейнике соедините сыр и сливки, на слабом огне и постоянно помешивая, доведите до состояния, когда сыр хорошо смешается со сливками. Снимите соус с огня, посолите и поперчите по вкусу. 

ШАГ 5

Горячую отварную пасту смешайте с брокколи, зелёным горошком и луком, полейте сырным соусом и перемешайте.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 2090
Источник: https://mvkus.mvideo.ru/recipes/5-originalnykh-blyud-so-svezhim-zelyenym-goroshkom/

Салат «Столичный» с курицей 4.7

Всеми любимый салат «Оливье», приготовленный с курицей, называется «Столичный». Этот салат не нуждается в , он широко известен и давно стал завсегдатаем любых застольев. Смотрите рецепт! …далее

Добавил: Вика Василенко

Блок: 6/40 | Кол-во символов: 336
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Перловка с овощами 4.6

Иногда бывает такое настроение, что хочется обыкновенной, простой «человеческой» пищи. Вот, как приготовить перловку с овощами. Её часто обходят стороной, а зря! Ведь она вкусна и полезна. …далее

Добавил: Маргарита

Блок: 7/40 | Кол-во символов: 324
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Оливье классический с колбасой 4.7

Салат «Оливье» — что может быть роднее на праздничном столе? Ни один праздник у большинства хозяек не проходит без этого салата. Как же его готовят? По-разному. Покажу вам классический вариант. …далее

Добавил: Евдокия Антонова

Блок: 8/40 | Кол-во символов: 324
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат из горбуши и картофеля 3.3

Еще один вкусненький салатик на каждый день или для праздничного стола, все ингредиенты в нем довольно простые и экономичные, но вместе они дают весьма неплохое сочетание, сами попробуйте. …далее

Добавил: Dashuta

Блок: 9/40 | Кол-во символов: 333
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Свинина с болгарским перцем 4.5

Обнаружила еще один интересный способ приготовления свиного мяса — свинина с болгарским перцем. Получается очень сочное, ароматное и нежное блюдо. …далее

Добавил: Roksolana

Блок: 10/40 | Кол-во символов: 291
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с тунцом и горошком 5.0

Необыкновенно вкусный и сытный салат на скорую руку. Выручит вас в праздничный день или в пятницу вечером, когда гости уже на пороге. Готовится довольно быстро и просто. Угощайтесь! …далее

Добавил: Натали

Блок: 11/40 | Кол-во символов: 328
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат «НЛО» 4.8

Однажды в соцсетях увидела паблика с непонятным салатом. Решила почитать, что туда входит. Название сыграло свою роль. Салат оказался знакомым, но выполнен необычно. Рекомендую попробовать! …далее

Добавил: Евдокия Антонова

Блок: 12/40 | Кол-во символов: 326
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Рыбный салат с горошком 4.3

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный салат из консервированной сайры с зеленым горошком. Он отлично подойдет не только в будни, но и на праздничный стол. …далее

Добавил: Зоя Шунина

Блок: 13/40 | Кол-во символов: 298
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат «Ижевский» 3.4

Предлагаю вам один из рецептов приготовления салата «Ижевский». Салат получается вкусным и сочным. …далее

Добавил: Евдокия Антонова

Блок: 14/40 | Кол-во символов: 239
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с печенью трески и яйцом 4.3

Вкусный салат. Состав спонтанный, но вкус оказался потрясающим. Им можно наполнить тарталетки, его можно подать порционно на праздничный стол или в общем салатнике. Вполне праздничный салат. …далее

Добавил: Евдокия Антонова

Блок: 15/40 | Кол-во символов: 321
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с копченым окорочком 4.7

Салат с копченым окорочком — простой как дважды два, но вкусный и сытный салат из простых ингредиентов. Простой рецепт салата с копченым окорочком выручит и в преддверии праздника, и в будний день. …далее

Добавил: Catalonia

Блок: 16/40 | Кол-во символов: 341
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Cалат с консервами 3.0

Если у вас мало времени, а нужно приготовить вкусный салат, попробуйте воспользоваться данным рецептом. Консервированный тунец с горошком, кукурузой, яйцами и зеленью — такой состав салата. …далее

Добавил: Алексей Марчук

Блок: 17/40 | Кол-во символов: 330
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат-пятиминутка 4.5

Такой салат будет готов за 5 минут. Получится вкусно. Приготовьте на скорую руку на обед или ужин. …далее

Добавил: Евдокия Антонова

Блок: 18/40 | Кол-во символов: 240
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с горошком и грибами 5.0

Простой и вкусный салат без майонеза. Заправляется жиром от жаренья грибов. Можно использовать не только шампиньоны, но и другие виды грибов. …далее

Добавил: Vikulia

Блок: 19/40 | Кол-во символов: 283
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Тушеные кабачки с зеленым горошком 4.7

Консервированный зеленый горошек принадлежит к лучшим овощным консервам. Здесь я расскажу вам, как приготовить его вместе с кабачками быстро и просто. Отличное полезное блюдо или гарнир к мясу. …далее

Добавил: Алла

Блок: 20/40 | Кол-во символов: 340
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Винегрет 4.9

Традиционный салат, одна из визитных карточек русской кухни. Хочу предложить вам на заметку свой вариант, как приготовить винегрет. Это полезное, недорогое, действительно вкусное блюдо для всей семьи. …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 21/40 | Кол-во символов: 340
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат «Чайка» 4.9

Очень простой и давно известный салат, легкий в приготовлении и прекрасный по вкусу. Пробуйте! …далее

Добавил: Vikulia

Блок: 22/40 | Кол-во символов: 243
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Картофельное пюре с консервированным горошком 4.4

Если у вас дома оказалась ненужная банка зеленого горошка и вы не знаете, что из нее приготовить, кроме оливье, то этот рецепт для вас. Сегодня я расскажу вам, как приготовить вкусно пюре! …далее

Добавил: Татьяна Семина

Блок: 23/40 | Кол-во символов: 332
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Суп из консервированного горошка 4.5

Приготовьте суп из консервированного горошка и сэкономьте свое время. Это быстрый и вкусный суп, для приготовления которого не нужны никакие сложные ингредиенты. …далее

Добавил: Арина Вольская

Блок: 24/40 | Кол-во символов: 292
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Маринованные опята с горошком 3.3

Думаю, такого интересного варианта подачи маринованных опят вы еще пробовали: вроде обычные грибы, консервированный горошек, лук, чеснок и немного свежей зелени, но получается действительно вкусно. …далее

Добавил: Dashuta

Блок: 25/40 | Кол-во символов: 330
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с кальмарами и зеленым горошком 1.5

Приготовить такой салат к обеду или ужину, да и к празднику проще простого. Не верите? В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить простой, сытный и вкусный салат с кальмарами и зеленым горошком. …далее

Добавил: Владимир Братиков

Блок: 26/40 | Кол-во символов: 350
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат из квашеной капусты с горошком 4.5

Поделюсь сегодня с вами рецептом приготовления салата из квашеной капусты с горошком. Получается очень бюджетно, диетично и при этом сытно. Будучи студенткой, я просто обожала его готовить! Вкусно! …далее

Добавил: Даша Петрова

Блок: 27/40 | Кол-во символов: 342
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с зеленым горошком 3.5

Салат с зеленым горошком — вкусный салат, который может стать одним из элементов вашего праздничного застолья. Простой рецепт салата с зеленым горошком отдаленно напоминает Оливье, но им не является. …далее

Добавил: Борис

Блок: 28/40 | Кол-во символов: 325
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Омлет с зеленым горошком 5.0

Омлет — это одно из самых популярных «утренних блюд» по всему миру! Существует множеств вариаций на тему, но мне больше всего нравится готовить омлет с зеленым горошком. Вкусно, сытно и очень быстро! …далее

Добавил: Алексей Марчук

Блок: 29/40 | Кол-во символов: 322
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

«Оливье» классический со свежим огурцом 4.3

Если вам предстоит готовить салат с майонезом, то вспомните, что самым популярным в нашей стране можно назвать «Оливье», который готовят по классическому рецепту, в том числе со свежим огурцом. …далее

Добавил: Екатерина Мацулина

Блок: 30/40 | Кол-во символов: 343
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат «Русский» 4.5

Салат Русский впервые я попробовала во Франции. В каком бы ресторане Европы или Америки вы ни заказали салат Русский, вам принесут именно такой салат, который …далее

Добавил: Roksolana

Блок: 31/40 | Кол-во символов: 279
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с рисом и горбушей 4.4

Если вы еще никогда не делали и не пробовали такой салатик, это нужно срочно исправить, ведь он действительно очень вкусный и, что самое главное, довольно простой в приготовлении, сами попробуйте. …далее

Добавил: Dashuta

Блок: 32/40 | Кол-во символов: 325
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Капуста с горошком 3.7

Легкий витаминный салатик для повседневного стола. Приготовить его проще простого, так что рецепт приготовления капусты с горошком по силам даже неопытным хозяйкам! …далее

Добавил: Kurzyupa

Блок: 33/40 | Кол-во символов: 299
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат «Чафан» 4.5

Салат «Чафан» относится к сибирской кухне и не имеет четко установленного набора ингредиентов. Главная изюминка его в способе подачи, а не в составе. Сегодня я предложу вам один вариант приготовления. …далее

Добавил: Cuoco

Блок: 34/40 | Кол-во символов: 315
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат из копченой курицы с черносливом 3.8

Перед каждым праздником я ломаю голову в поисках нового рецепта. Хочу присоединиться ко многим авторам и поделиться своим рецептом салата с курицей и черносливом. Готовится быстро, очень вкусный. …далее

Добавил: Евдокия Антонова

Блок: 35/40 | Кол-во символов: 346
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Сливочная паста 3.5

Здесь я расскажу, как приготовить сливочную пасту с куриным мясом и овощами. Это нежное блюдо для лёгкого ужина или обеда. Если вы не едите мясо, то можно исключить курицу, паста останется вкусной. …далее

Добавил: Юлия Резник

Блок: 36/40 | Кол-во символов: 308
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Винегрет классический с горошком 1.0

Простые и сытные салаты на каждый день могут отлично заменить привычные горячие блюда на обед. Думаю, что вы знаете не один подобный рецепт. Сразу вспоминаются знакомые всем названия и вкусы. …далее

Добавил: Джулия Ветрина

Блок: 37/40 | Кол-во символов: 334
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с кальмарами и горошком

Если хотите попробовать действительно необычный салат, могу порекомендовать салат с кальмарами и горошком. Простой и в то же время изысканный вкус этого салата не оставит вас равнодушным. Вкусно! …далее

Добавил: Алексей Марчук

Блок: 38/40 | Кол-во символов: 307
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Мясной салат с говядиной 3.4

Салаты с говядиной всегда получаются очень вкусными и сытными, и этот замечательный салатик не исключение. Мы добавим в него картофель, горошек, яйца и свежий огурец — выйдет просто изумительно. …далее

Добавил: Dashuta

Блок: 39/40 | Кол-во символов: 322
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/

Салат с зелёным горошком консервированным 3.5

У опытной хозяйки всегда есть в запасе баночки с консервированными овощами. И, когда нежданные гости на пороге, она всегда сможет быстро и легко приготовить вкусный салат и все будут сыты и довольны! …далее

Добавил: Арина Вольская

Недаром этот зеленый продукт стремятся сберечь на длительный срок. Мало того, что он вкусен и питателен, так еще и очень полезен. Так, белок в составе горошка сбалансирован, а углеводы являются легкоусвояемыми. Антиканцерогенным эффектом обладает селен в его составе, а нервную систему и состояние кожи и волос улучшают витамины B, сердце заставляет биться ровнее витамин PP. И еще много всего. Ученые уверены, что регулярное употребление блюд с консервированным горошком снижает риск появления онкологических заболеваний, что и говорить про пользу для кровообращения мозга, костной системы и иммунитета. Сладкие мозговые сорта добавляют во множество первых блюд (в том числе супы-пюре), смешивают с салатами и паштетами, делают из них сытные рагу, добавляют в пирожки и пироги, а также в воздушные пудинги. А еще он великолепен как самостоятельный гарнир, теплый или холодный, и изысканное украшение праздничного стола. Словом, вкусный, красивый универсальный продукт. Помимо самих зеленых бобовых в блюда с консервированным горошком идет и жидкость, в которой он хранился. Она изобилует большим количеством ценных для здоровья веществ и приятна на вкус. Ее можно доливать в супы, соусы и размягчать ею густое рагу. В принципе, этот герой рецептов отлично сочетается с любыми мясными, рыбными и овощными ингредиентами.

Блок: 40/40 | Кол-во символов: 1688
Источник: https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/
Кол-во блоков: 45 | Общее кол-во символов: 24582
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:

  1. https://mvkus.mvideo.ru/recipes/5-originalnykh-blyud-so-svezhim-zelyenym-goroshkom/: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 10528 (43%)
  2. https://povar.ru/list/konservirovannij_goroshek/: использовано 39 блоков из 40, кол-во символов 13795 (56%)
  3. https://1000.menu/catalog/iz-zelenogo-goroshka: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 259 (1%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий