С наступлением холодного сезона важно помнить о правилах проветривания помещений, чтобы сохранить здоровье и тепло в доме. В Красноярске специалисты Роспотребнадзора дали советы, как эффективно и безопасно обновлять воздух в квартире в зимний период. Главная рекомендация — не держать окна открытыми слишком долго.

Длительное проветривание при низких температурах может привести к переохлаждению и неприятным болезням, а также к резкому увеличению затрат на отопление. Вместо этого лучше проводить короткие и интенсивные проветривания. Открывайте окна широко на 5-10 минут несколько раз в день — это позволяет быстро обменять воздух, не охлаждая стены и мебель. Кроме того, важно обеспечить сквозное проветривание, открывая окна или форточки и на противоположных сторонах квартиры, чтобы воздух циркулировал максимально эффективно.

При этом рекомендуется избегать прямого попадания холодного воздуха на тело, особенно детей и пожилых людей. Правильное проветривание зимой помогает не только поддерживать комфортную температуру и влажность в помещении, но и снижает концентрацию вредных веществ, предотвращает появление плесени и улучшает качество сна. Следуя простым советам Красноярского Роспотребнадзора, можно легко сохранить в доме свежий воздух и обезопасить здоровье близких даже в самые морозные дни.