Смузи из ревеня и банана

Смузи из ревеня и банана

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Блюда для худеющих Для детей Вегетарианство Диетические блюда Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Бананы – 1 шт.
    Вода – 150 мл
    Ревень – 3 шт.

    Банановый смузи из ревеня

    Смузи – очень универсальный напиток, который можно быстро и просто приготовить практически из любых имеющихся фруктов и овощей. Главное – следить за тем, чтобы они сочетались между собой по вкусу.

    Банан и ревень – отличная комбинация, напиток получается в меру сладкий (за счёт натурального подсластителя – банана) и с приятной освежающей кислинкой (которую дают стебли ревеня).

    А густоту напитка можно регулировать количеством воды на свой вкус.

    Как приготовить "Смузи из ревеня и банана" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1

    Смузи из ревеня и банана

    Для приготовления смузи из ревеня и банана необходимо взять банан, стебли ревеня, воду.

    Шаг 2

    Смузи из ревеня и банана

    Банан почистить, порезать.

    Шаг 3

    Смузи из ревеня и банана

    Ревень (3 стебля) почистить, порезать небольшими кусочками.

    Шаг 4

    Смузи из ревеня и банана

    Банан, ревень и воду (150 мл) взбить в блендере.

    Шаг 5

    Смузи из ревеня и банана

    Смузи из ревеня и банана готов.

    Источник

    Оставьте ответ