Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: русская 

    Ингредиенты

    Горчица в зёрнах (Дижонская) – 1 ч. л.
    Мёд – 1 ч. л.
    Оливки с косточкой – 8 шт.
    Орехи грецкие – 2 шт.
    Перец сладкий (болгарский) – 60 г
    Петрушка свежая – 2 веточка
    Сок лимонный – 20 мл
    Соус соевый – 30 мл
    Чеснок – 0.5 зубчик

    Салат из сладкого перца с оливками и медовой заправкой

    Приготовим сегодня быстрый и сочный салат из сладкого перца. Возьмём красный яркий плод, пробуждающий аппетит. Добавим к нему любые орешки, зелень петрушки и смесь оливок каламата и колхидико. Всю историю завершим пикантной сладко-медовой заправкой на основе мёда, соевого соуса и лимонного сока, для пикантности добавим зерновой горчицы.

    Получится блюдо быстро, ярко, сочно и очень вкусно! Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо на перекус или в качестве гарнира к мясу.

    Как приготовить "Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Для приготовления салата возьмите красный толстостенный перец, орехи, петрушку, оливки, мёд, соевый соус, лимонный сок, зерновую горчицу.

    Шаг 2

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Возьмите треть крупного плода перца (60 г), очистите от семян и нарежьте крупными брусочками.

    Шаг 3

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Измельчите немелко пару веточек петрушки.

    Шаг 4

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Добавьте в салат ядра от 2 грецких орехов или любые другие орешки (у меня ещё пекан).

    Шаг 5

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Разбросайте на поверхности салатной горки штук 8 оливок.

    Шаг 6

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Приготовьте заправку: смешайте чайную ложку мёда, 30 мл соевого соуса и 20 мл лимонного сока. Перемешайте.

    Шаг 7

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Добавьте в соус 1 чайную ложку зерновой горчицы.

    Шаг 8

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Полейте полученным соусом салат.

    Шаг 9

    Салат из болгарского перца с оливками и медовой заправкой

    Сразу подавайте сочный освежающий салат из перца с оливками на стол. Приятного аппетита!

    Источник

    Оставьте ответ