Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 40 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: авторская (фьюжн) 

    Ингредиенты

    Вода – 1 л
    Кунжут – 10 г
    Куриное филе – 1 шт.
    Лук репчатый – 1 шт.
    Огурцы маринованные – 200 г
    Салат айсберг – 5 г
    Укроп свежий – 3 веточка
    Фасоль красная консервированная – 100 г
    Чернослив сушёный – 100 г
    Шампиньоны свежие – 200 г

    Салат «Лорд» с курицей и шампиньонами

    В состав салата «Темный лорд» входят курица, фасоль консервированная, маринованные огурцы, грибы (в данном случае шампиньоны).

    Салат обладает нежной консистенцией и насыщенным приятным вкусом.

    При желании его можно приготовить со свежими огурцами и варёной фасолью, добавить больше специй и приправ, также можно заменить майонез менее калорийной заправкой.

    Как приготовить "Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    Подготовить ингредиенты: курицу, фасоль, грибы, чернослив, лук, огурцы, растительное масло, соль, укроп, семена кунжута, листья салата, майонез.

    Шаг 2

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    1 куриное филе отварить в подсоленной воде (1/2 ч. л. соли) с 1 головкой лука, остудить, мелко нарезать.

    Шаг 3

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    100 г чернослива замочить в холодной воде на минут 15, нарезать пластинками.

    Шаг 4

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    200 г маринованных огурцов порезать кубиками.

    Шаг 5

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    Слить жидкость с фасоли (100 г).

    Шаг 6

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    200 г шампиньонов мелко нарезать и пожарить до готовности (примерно 10 минут) на растительном масле (1 ст. л.). В глубокую тарелку сложить фасоль, курицу, огурцы, грибы. Добавить майонез, щепотку соли и тщательно перемешать.

    Шаг 7

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    На листья салата выложить салат, украсить черносливом, семенами кунжута (10 г) и мелко нарезанным укропом (3 веточки).

    Шаг 8

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и грибами

    Салат «Тёмный лорд» с курицей и шампиньонами готов. Приятного аппетита!

    Источник

    Оставьте ответ